Sağlık Bakanlığı tarafından toplumda fiziksel aktivite bilincini artırmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını yaygınlaştırmak amacıyla başlatılan “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası Denizli’de başladı. Kampanya kapsamında vatandaşların fiziksel uygunluk düzeyleri çeşitli testlerle değerlendirilerek sağlıklı yaşam konusunda bilgilendirme yapılıyor.

Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası, 10 Haziran-10 Temmuz 2026 tarihleri arasında Denizli genelinde uygulanacak. Kampanya kapsamında Denizli İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kent meydanları, parklar, alışveriş merkezleri, pazar yerleri, kamu kurumları ve üniversite kampüslerinde bilgilendirme ve değerlendirme stantları kuruldu.

Kurulan stantlarda vatandaşların fiziksel uygunluk düzeylerini belirlemek amacıyla tek ayak üzerinde denge testi, el dinamometresi ile kavrama kuvveti ölçümü ve otur-kalk testi gerçekleştiriliyor. Test sonuçlarına göre katılımcılar fiziksel aktivite konusunda bilgilendirilirken, ihtiyaç duyan bireyler Sağlıklı Hayat Merkezlerine yönlendiriliyor.

Fiziksel Uygunluk Testleri Yapılıyor

Kampanya kapsamında vatandaşlara uygulanan ölçümler sonucunda “Ölçüm Bilgi Kartı” veriliyor. Test sonuçlarının yer aldığı kart üzerindeki karekod sayesinde vatandaşlar Sağlıklı Hayat Merkezlerinin adres ve iletişim bilgilerine kolaylıkla ulaşabiliyor.

Uygulamanın temel amacı, bireylerin fiziksel durumları hakkında farkındalık kazanmasını sağlamak ve düzenli hareket alışkanlığını teşvik etmek olarak öne çıkıyor.

“Hareketsiz Yaşam Kronik Hastalık Riskini Artırıyor”

Denizli İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk, düzenli fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşamın temel unsurlarından biri olduğunu belirterek, günümüzde teknolojik gelişmeler ve hareketsiz yaşam alışkanlıklarının ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırladığını söyledi.

Öztürk, obezite, diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının fiziksel hareketsizlikle yakından ilişkili olduğunu vurgulayarak kampanyanın vatandaşlarda farkındalık oluşturmayı hedeflediğini ifade etti.

Ücretsiz Danışmanlık Hizmeti Sunulacak

Kampanya kapsamında yapılan denge, kas gücü ve fonksiyonel hareketlilik testleri sayesinde vatandaşların fiziksel uygunluk düzeyleri değerlendirilecek. İhtiyaç duyulması halinde katılımcılar, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde görev yapan fizyoterapist, diyetisyen ve diğer sağlık profesyonellerinden ücretsiz danışmanlık hizmeti alabilecek.

Koruyucu sağlık hizmetlerinin önemine dikkat çeken Öztürk, hastalık ortaya çıkmadan önce sağlığın korunmasının ve yaşam kalitesinin artırılmasının hedeflendiğini belirtti.

Vatandaşlara Katılım Çağrısı

Denizli İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk, kampanya süresince il genelinde binlerce kişiye ulaşmayı hedeflediklerini belirterek tüm vatandaşları kurulan stantları ziyaret etmeye davet etti.

Öztürk, “Sağlıklı bir toplum, hareketli bireylerle mümkündür. Tüm vatandaşlarımızı fiziksel uygunluklarını değerlendirmeye ve daha aktif bir yaşam için ilk adımı atmaya davet ediyoruz” dedi.

“Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında kurulan stantlar, 10 Temmuz 2026 tarihine kadar Denizli merkez ve ilçelerinde hizmet vermeyi sürdürecek.